CAROLINA ISHWARA YOGA
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Masaje Bok-Bu

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Técnica de Masaje abdominal coreano.

Bok-bu signifiga abdomen en coreano. Consiste en distintos tipos de presión en la zona abdominal: con la mano, los dedos o los nudillos. El abdomen es un espejo que muestra el estado de los distintos órganos y cualquier anomalía de nuestro cuerpo. 
Es un masaje en el vientre rítmico, profundo, específico, relajante, estimulante de la motilidad de la zona y el peristaltismo intestinal; una herramienta básica de tratamiento de los trastornos a nivel abdominal. 


Los beneficios más destacados de esta técnica son los siguientes:  
  • El Bok Bu fortalece el centro de nuestro cuerpo: se mejora la circulación del flujo de la sangre del ombligo y desaparece la tensión de los órganos internos y los bloqueos. Con ello se combaten los dolores que afectan a la cintura, espalda, hombros, piernas y cadera así como las dolencias de la musculatura y el sistema óseo.
  • Armoniza y equilibra los sentimientos: Los sentimientos negativos se acumulan tanto en el sistema digestivo como en los distintos órganos. Los órganos no sólo se encargan de llevar a cabo sus funciones vitales sino también de regular el estrés y las emociones. El masaje Bok Bu busca eliminar la tensión y calmar las emociones negativas para conseguir que mejore el malestar psicológico.
  • Elimina las toxinas presentes en el cuerpo. La acumulación de toxinas, creadas en los órganos internos, sobre todo en el sistema digestivo, incluidos los intestinos grueso y d­elgado, es la causa principal de muchas enfermedades ya que bloquean la circulación de la energía, de la sangre, de la glándula linfática y del sistema nervioso. De este modo, se reavivan todos los órganos del cuerpo, aumentando la capacidad de autocuración del organismo.

Indicado en caso de: 
  • Prevenir el estreñimiento
  • Favorecer la buena digestión
  • Reducir el abdomen
  • Eliminar toxinas
  • Combatir el estrés y la migraña
  • Dar energía a hígados desvitalizados
  • Tratar pieles con atópicas
  • Dolor menstrual y enfermedades uterinas
  • Mejorar el estado de la piel
  • Potenciar el crecimiento saludable de los niños
  • Aumentar la concentración de los estudiantes
  • Tratar trastornos del sistema reproductor
  • Prevenir la vejez

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